Light or Shadow

Light or Shadow
I seek the Light...

Sunday, December 27, 2009

Let me go


I do feel like giving up at times... I dont understand why life feels so difficult

Tuesday, December 22, 2009

Tarot do Dia


O SOL

É TEMPO DE BRILHAR!

O Sol é o arcano que tudo ilumina e, na posição de conselho para você neste momento, sugere que é chegada a hora de você jogar claramente e agir com o máximo de confiança possível. A luz afugenta a escuridão e tudo é visto da forma mais transparente, honesta e franca possível. Obviamente, muito do que aparece nem sempre é de todo agradável, mas ao menos você estará lidando com tudo de uma forma justa e, a partir de uma visão clara, o que por si só já é uma prerrogativa de sucesso. A postura mais adequada ao momento é a direta e franca. Tenha confiança no seu taco pois, a partir desta confiança, tudo fluirá a contento!

Conselho: Momento de agir com confiança! Siga em frente!


Wednesday, December 16, 2009

Battling


I am battling and I am losing


please............................


Tarot do Dia


CULTIVANDO A MATURIDADE E A INTEIREZA QUE BROTAM DA REFLEXÃO

O arcano IX, chamado “O Eremita”, emerge como arcano conselheiro para este momento de sua vida, sugerindo um momento em que você precisará agir com o máximo de maturidade e paciência possíveis. Você precisará aprender a respeitar o “tempo certo” neste momento de sua existência e perceberá que será preciso bater mais do que uma vez na mesma porta até que ela se abra. Nem sempre o rio corre mais rápido apenas porque queremos! Três virtudes serão fundamentais neste momento de sua vida: a paciência (para lidar com as diferenças), a prudência (a fim de jamais confiar inteiramente em ninguém) e a persistência (para compreender que, no que diz respeito ao amor, muitas vezes é preciso bater várias vezes numa mesma porta). O momento pede circunspeção, meditação e capacidade de espera. Você poderá mudar muitas coisas que lhe incomodam, se você souber observar o tempo certo, mas precisará também ter humildade para entender que nem tudo é possível. Ao aceitar os limites, evoluímos como pessoas.

Conselho: Momento de cultivar a paciência, tudo tem seu tempo certo.


Tuesday, December 1, 2009

Bem vindo

Enfim,
um novo ciclo !

Saturday, November 28, 2009

Entrevista com Monja Coen


Monja Coen


Realmente, que exemplo.
Que paz !

Mais sobre ela e a vida zen







Sunday, November 1, 2009

Tarot do Dia


ABRINDO AS FERIDAS

O 3 de Espadas emerge como arcano de conselho para este momento de sua vida, sugerindo a importância de, doa a quem doer, você se manifestar de maneira clara e direta no tocante às coisas que lhe incomodam. É chegado o momento de verbalizar, expor, ainda que isso incorra num conflito. O veneno precisa ser posto para fora, a fim de que a cura emocional possa se processar! Ao invés de evitar o conflito, precipite-o! Este pode parecer um conselho “do avesso”, mas existem circunstâncias em que o melhor a se fazer é exatamente encarar de frente aquilo que dói. Brigas provavelmente ocorrerão e demandarão que você atue de forma íntegra, sustentando seu ponto de vista, mas procure evitar comportamentos por demasiado emocionais. Brigue, mas seja razoável!

Conselho: Enfrentar é curar!


Friday, October 30, 2009

Ha sempre um limite. muito antes do abismo


Eu cansei.
Sonhar da muito trabalho
e traz muitas frustracoes
As pessoas,
sao frageis demais
ou sao mas.
As coisas simples da vida
sao complexas demais
As complexidades simplesmente
me esvaziam ate o ultimo sopro
Ha sempre um limite
Ate em cada abismo.

Thursday, October 15, 2009

Dica


Em clima de revisão de escolhas, você está caminhando para o momento mais profundo de uma etapa de transmutação. Por isso tudo se torna mais dolorido, as percepções de seus problemas, defeitos e limites chegam a chocar. Observe mais e se infernize menos com isso.

Boa Dica para ser seguida !
ai,ai

Saturday, October 3, 2009

Tears by my side


Who would guess... ?


' "Tears" and The City ' , it was


tough times

Thursday, October 1, 2009

A North, please


Um rumo, por favor !

Wednesday, September 30, 2009

Como assim ?


Eu preciso parar.

agora quem tem problemas com doce e roe as unhas sou eu ?!

ha algo que acontece que nao pode acontecer mais.

enough is enough


PS: hoping my best friend comes to stay and behaves like a real best friend, taking great care of me, being simply MYSELF

Wednesday, September 16, 2009

Impere

O Imperador
Assumindo o poder sobre a própria vida

O conselho emitido pelo Tarot vem através da imagem do arcano IV, chamado “O Imperador”, cuja imagem nos revela uma figura masculina solidamente colocada, irradiando poder e autoridade. O pedido do arcano IV é o da importância de reconhecer a própria força e não depender demais de ninguém. Sempre que dependemos do outro, o outro pode falhar conosco eventualmente e qualquer felicidade excessivamente buscada fora de nós é absolutamente temporária. Procure, neste momento, cultivar a referência do seu próprio poder pessoal e não se deixe levar demais pelos conselhos alheios. Reconheça, em si, a autoridade para comandar sua própria vida.

Conselho: Seja mais independente neste momento

Tuesday, September 15, 2009

mala

headache headache headache

reflux

reflux

reflux

heartburn and migraine.

can it stop now ?

Sunday, September 13, 2009

b o r i n g

boring life !!!!!

aaarrrrrrgh

Saturday, September 12, 2009

Monday, September 7, 2009

Suspensao


De acordo com o Oráculo, as circunstâncias atuais são apontadas como difíceis, implicando numa provável suspensão em seus planos, e isso pode estar lhe deixando deveras triste. Afinal de contas, ainda que o nosso lado racional compreenda a importância das renúncias, o lado emocional se deixa afetar. É importante compreender neste momento, que não é possível ganhar o tempo inteiro. Esta parece ser a mais importante lição que você precisa aprender agora. As perdas também fazem parte da existência e é preciso seguir em frente a despeito delas, caso contrário você pode se deixar paralisar por um círculo vicioso de rancores e frustrações por causa de um objetivo que não está se realizando, ou que se encontra no momento limitado por forças maiores (situações, pessoas, etc.).

Saturday, September 5, 2009

oraculos, please!


Rei de Ouros

Valorizando as questões materiais

O arcano menor Rei de Ouros emerge do Tarot como conselho para este momento da sua vida, sugerindo a importância de se dar mais valor às questões materiais, o que envolve não apenas o plano financeiro, mas também – e sobretudo – a sua relação com o seu corpo e a sua estabilidade emocional. Você precisará assumir uma postura mais dinâmica, direta, objetiva, se quiser conquistar o que almeja. A vida solicitará que você exerça autoridade e liderança e você não poderá hesitar. O Rei de Ouros salienta a importância do realismo e da disciplina como qualidades fundamentais para que você possa superar obstáculos e melhorar sua vida como um todo, desde a financeira até a afetiva.

Conselho: Faça valer seus bons contatos e melhore sua vida material!

e isso entao quer dizer ..... ??? ha ?


pra onde vou ? vou ou fico ? norte ou sul ??


Tuesday, September 1, 2009

Tarot do Dia


5 de Ouros

Enfrentando as eventuais perdas

O 5 de Ouros emerge do Tarot para você neste momento, como arcano de aconselhamento. Vamos falar sobre perdas: nem sempre se ganha, às vezes se perde. Nosso ego nem sempre processa bem esta idéia, mas cedo ou tarde precisamos compreender humildemente que não podemos tudo e que mesmo as pessoas mais positivas passam por duros golpes. Você tem duas escolhas: ficar se lamentando pelos cantos ou reagir, compreendendo a perda como um processo necessário de aprendizado. Espera-se sinceramente que você escolha esta segunda opção! Seja lá qual for a situação dura que você poderá passar, saiba se permitir o tempo necessário de lamentação, mas reaja!

Conselho: Aceitação é o primeiro passo para a transformação.


Saturday, August 29, 2009

Tarot do Dia


9 de Ouros

Compreendendo o próprio valor e importância

O 9 de Ouros emerge como arcano conselheiro do Tarot neste momento de sua vida, sugerindo que é chegada a hora de admirar os frutos das suas atitudes bem tomadas. É chegado o tempo de compreender o seu valor e sua importância, a despeito de algumas pessoas não terem olhos para isso. À medida que você toma consciência de sua singularidade e do quanto você é especial, os outros não têm escolha, a não ser lhe respeitar e admirar – e até mesmo invejar. Mas não tema a inveja, caso ela surja. As únicas pessoas não-invejáveis são as medíocres e isso é uma coisa que você não quererá ser.

Conselho: Tome consciência do seu valor pessoal!


Rescue me


It's horrible when you don't want to be where you are

it's horrible to feel pointless

Thursday, August 27, 2009

Saturday, August 15, 2009

Desapego

"O verdadeiro amor so aparece plenamente quando ha desapego"

Tuesday, August 11, 2009

Nao posso evitar

Neste período, que vai de 11/08 (Hoje) a 12/08, a passagem do Sol pelo setor das crises pessoais pode significar um transbordamento de emoções e problemas que você tem tentado evitar nos últimos tempos. O Sol em trânsito pela Casa 8 entra em conflito com a Lua, sugerindo que você até deseja levar as coisas numa boa, com mais relaxamento e tranqüilidade, mas há problemas e pendências a resolver que não podem ser evitadas! O Sol neste momento pede que você não faça de conta que não existem coisas que lhe incomodam e que dê atenção a estes pontos, que jogue luz sobre eles. A Lua na Casa 5 lhe ajuda a ver as coisas com maior bom humor.
A reflexão para o período é: do que eu preciso me libertar?

Saturday, August 8, 2009

return

I am still trying to figure out what I returned to.

Wednesday, July 1, 2009

Reasurance


New beginning, I hope :)


Monday, June 29, 2009

Dark clouds


In need of some distraction

shadow kicking in

:(


Monday, June 8, 2009

Blow

e.x.p.l.o.d.e

Monday, June 1, 2009

Time and anxiety


trapped.
in
time and anxiety

Friday, May 29, 2009

Espera

hum.
chega logo.
chega.
logo.

Monday, May 11, 2009

Tarot do dia

Tarot: 10 de ouros

Aceitando a boa sorte

O 10 de Ouros emerge do Tarot como arcano conselheiro para este momento de sua vida. A idéia deste arcano é clara: chegou o momento de gozar da boa fortuna, que resulta não da sorte, mas do esforço empreendido. Não se culpe por conseguir coisas que outras pessoas queridas não conseguiram. Não devemos nos medir pelos outros, mas aceitar o nosso próprio sucesso e fazer com que este sucesso sirva de exemplo para os demais. Saiba exercitar seu senso de abundância e você terá diversas oportunidades para distribuir generosidade pelo mundo, multiplicando a felicidade obtida. Há momento em que a sorte se manifesta. Aceite-a, simplesmente, sem culpas ou excesso de filosofias!
Conselho: Multiplique a felicidade obtida.

Thursday, April 30, 2009

União de Tendas de Umbanda e Candomblé do Brasil

Muito obrigado Pai Jamil! Saravá Umbanda!

A União de Tendas de Umbanda e Candomblé do Brasil, dirigida pelo Pai Jamil Rachid, fica na rua Alves Guimarães, 940 - Pinheiros - cep 05410-001 - São paulo - Brasil (próximo à Estação Sumaré do Metrô)

fones : (11) 3085-0738 / 3064-1446 / 3062-7450

http://www.uniaodetendas.com.br
e-mail: contato@uniaodetendas.com.br

AXÉ !

Wednesday, April 29, 2009

Só pra constar

Médicos tratam coração partido

Excesso de hormônios explica a dor no peito quando a relação termina

Quando o relacionamento termina, não tem jeito: o peito aperta e o coração dói, como se tivesse levado uma pancada. Antes que sua melhor amiga comece a discursar, dizendo que todo o sofrimento é psicológico, corte o assunto e diga que até a Ciência já reconhece o problema como um mal físico.Um estudo recente, publicado na revista American Journal of Cardiology, conseguiu mapear de onde vem a dor: ela é causada pelo aumento de hormônios e pelo estresse em excesso, apresentando os mesmos sintomas de um ataque cardíaco (falta de ar e dores no peito).Mas, felizmente, a síndrome do coração partido, como foi batizada pelos especialistas, é totalmente reversível e temporária. Após acompanhar 70 pacientes com características da síndrome, os médicos relataram que todos venceram o problema, incluindo os 20% em estado crítico. O tratamento aconteceu basicamente com aspirinas ou remédios cardíacos, que ajudam a controlar os batimentos do coração, diminuindo a sensação de mal-estar.Mas nada de tentar um tratamento caseiro. A cardiologista do Hospital Israelita Albert Einstein, Denise Hachul, afirma que os sintomas servem de sinal de alerta e devem ser respeitados quando o assunto é a saúde do coração. "Eles são um sinal do corpo, avisando que precisa de socorro. No caso do infarto do miocárdio, por exemplo, as dores surgem pela falta de oxigênio no coração. A opinião de um especialista é a melhor maneira de lidar com qualquer inconveniente". O próximo passo da pesquisa é verificar se os sintomas causam algum dano duradouro para o coração.
[...]

Tuesday, April 28, 2009

Inteligência

Os dicionários definem a inteligência como a "capacidade de entender ou compreender, de resolver problemas". Se formos atender a sua etimologia, que é de origem latina e se compõe dos termos "intus" (entre) e "legere" (escolher), também poderia afirmar-se que a inteligência se resume na capacidade de escolher as melhores opções para solucionar um assunto.
Segundo a terapeuta Reyes Ollero, especialista em "coaching" e coordenadora da Asociación Conciencia (www.asociacionconciencia.org), existem outros caminhos além do raciocínio lógico "puro", para escolher a melhor opção. Para Reyes, esta opção é aquela que "nos conecta com nosso ser interior e mais essencial, ajuda-nos a expandir a consciência e nos aproxima da felicidade, entendida como um estado de paz e íntima conexão com as demais pessoas e o Universo".

Além da puramente intelectual, há outras formas de inteligência, como a emocional, a intuitiva, a espiritual, a do amor, a da alma. Estas são algumas recomendações de Reyes Ollero para explorar e desenvolver outras formas de "ser inteligente", que podem levar a mudanças insuspeitadas:

- O poder do "agora". Se você passa a vida lembrando de eventos passados ou evocando projetos que supostamente mudar sua vida mas não se concretizam, você está buscando a felicidade onde não está. O passado é irrecuperável e o futuro incerto. Você só dispõe do momento presente. Aquilo que faz a cada instante determina sua felicidade futura e a qualidade de suas lembranças.
- As sombras do inconsciente. Sob a máscara do ego consciente descansam, ocultas e reprimidas, emoções como a ira, os ciúmes e o rancor que configuram a denominada "sombra" psicológica e emocional. Quando incorrer em um exagero, por excesso ou defeito, isso lhe indica que sua sombra está por trás da cena, e qual é a parcela de sua vida que deve revisar. Observe e examine as ramificações que a sombra reprimida desenvolveu em sua mente, e aceite essas "partes feias" que repudia ou prefere não olhar, porque não gosta. Ao reconhecê-las e aceitá-las pode elaborar opções voluntárias de pensamento e conduta mais desejáveis.
- A felicidade interior. Existe uma alegria sem causa, entendida como um estado de consciência que não depende de condições externas nem alheias, que se desdobra há muito tempo dentro de nós, que qualquer frustração ou desengano não obscurece nem apaga. Ela brota do conhecimento de que sua vida diária é coerente com o propósito central que dá sentido a sua existência. Você sabe qual é? Já se fez esta pergunta? Seguramente servir aos demais, e ser útil ao desenvolvimento e bem-estar das pessoas que passam por sua vida, contribuirá muito mais para essa alegria "sem causa" do que perseguir o prazer, a fama e a riqueza.
- O caminho do autoconhecimento. Para estar bem com os demais é preciso estar de acordo com si mesmo. Mas muita gente esqueceu como é estar a sós com seus pensamentos. Talvez sinta certo temor em adentrar nos recantos de sua mente, e esteja acostumado que os outros pensem por si. Por isso afasta o silêncio e a solidão, buscando algo que o distraia. Sem um verdadeiro autoconhecimento de suas capacidades, necessidades e limitações é muito difícil progredir e ser feliz. Pense nos aspectos de sua personalidade que o ajudam a avançar e os que o freiam. Averigue se você se apega a seu estilo de vida pelo temor ao novo ou há aspectos de sua personalidade que o condicionam.
- O diálogo consigo mesmo. Sua estabilidade emocional depende de que conheça os diferentes níveis de seu ser. Imagine que é um amigo com o qual se sentou para tomar um café, fixe uma hora e um lugar determinado para o encontro. Uma vez lá, considere que está reunido consigo mesmo. Nada nem ninguém deve distraí-lo. Limite-se a estar. Enquanto toma um café revise questões que relegou a um segundo plano por falta de tempo e analise quais são suas prioridades (família, casamento, amigos, sonhos, saúde) e dedique a elas o tempo de acordo com sua importância. Comprove se sua vida se ajusta a suas expectativas e necessidades, e se não for assim tente achar propostas e soluções. Tome nota se quiser. De nenhuma outra reunião você tirará tanto proveito como desta!

Por María Jesús Ribas.EFE-REPORTAGENS.

Saturday, April 25, 2009

Permit me...

Have perfect balance of expectation and reality.

Thank You.

Sunday, April 19, 2009

From the bottom of my heart

I hope to make the right decisions.

Saturday, April 11, 2009

Proteção

Com proteção eu vou longe :)

Grata!

Thursday, April 9, 2009

Insuportavel deve ser a ilusão

" Suportar a vida continua sendo o primeiro dever de todo o ser vivo. A ilusão perde todo o valor quando nos impede nesse intento."

(Sigmund Freud)

Wednesday, April 1, 2009

Glória

Eu amo dias de glória !

(muito grata!)

Friday, March 27, 2009

Tuesday, March 24, 2009

These lyrics say it all

James Blunt - Same Mistake

Monday, March 23, 2009

100 atitudes transformadores para iluminar a sua vida

100 atitudes transformadores para iluminar a sua vida

1 A autoestima é um dos maiores aliados na busca da sabedoria. Identifique as suas qualidades e as suas limitações e faça dessa combinação uma personalidade única. Você é especial e original.
2 Alegria sempre. Acredite, essa atitude irradia uma força poderosa. Sorria sempre! Isso traz energias boas para você e para quem está à sua volta.
3 Busque a verdade em todas as suas intenções. Seja sempre honesta consigo mesma.
4 O pior engano é o autoengano, ele nos ilude e nos impede de ter clareza. Sem uma visão correta, cometemos muitas injustiças.
5 Perdoe o que diz seu inimigo. “Na realidade, o inimigo é a condição necessária para a prática da paciência”, diz Dalai Lama. Coloque-se no lugar do outro e foque em suas qualidades. É difícil, mas vale a pena.
6 Todo dia avance um passo, por menor que seja, para sua evolução.
7 Não desperdice 24 horas, 1.440 minutos e 86.400 segundos sem fazer algo pela sua maior obra-prima: você mesma.
8 Faça a fé ser maior do que seus problemas e não se esqueça que Deus não tem religião e que todos os caminhos são válidos quando o objetivo é o mesmo.
9 Eu quero, eu posso, eu mereço! Este é um mantra poderoso que deve ser dito em voz alta todas as manhãs para que à noite você afirme: Eu tenho!
10 Se estiver sofrendo por bobagens, faça caridade. Faça parte de um grupo de atividades beneficentes. Distribua alimento para os moradores de rua. Seu coração ficará pleno de alegria e seus problemas ficarão mínimos diante dos que mais precisam. Aja!
11 Não desperdice palavras com quem não quer ouvir. Evite as palavras ríspidas, elas não são sinal de força e sim de fraqueza.
12 Você só pode mudar a si mesmo, querer mudar o outro é arrogância.O AMOR NÃO É PARA COVARDES!13 Reconhecer falhas e limites das pessoas é diferente de falar mal das pessoas, mas só um sábio sabe fazer isso. Por isso, evite fofocas. Elasgeram poluição espiritual.
14 Descubra o seu maior defeito e combata-o com sabedoria. Coloque energia na qualidade que anula este defeito. Por exemplo: se você éegoísta, pratique generosidade, se você é orgulhosa, pratique humildade, se você é medrosa, pratique coragem. Focar no positivo vai trazer muito maisresultados do que ficar sofrendo pelos seus defeitos.
15 Faça do seu dia sempre um dia especial, seja gentil com atos ou palavras sem esperar nada em troca. Esta atitude pode desencadear umacorrente de afeto. Experimente.
16 Veja se é prevenção, cautela ou juízo, mas não esconda se for simplesmente medo. O amor não é para covardes, arrisque-se, chegue junto.
17 Reconheça seus sentimentos ruins para saber como combatê-los. Seus pensamentos e sentimentos não são você, eles estão em você.
18 Se você nunca sentiu inveja, busque-a dentro de si mesma, pois este é um sentimento universal. Quando compreendemos que a inveja não é nada mais do que enxergar no outro o nosso potencial escondido, podemos transmutar essa energia para admiração e iniciamos uma jornada deamor próprio e crescimento.
19 Ao cometer um ato ignorante ou injusto, troque a culpa por vergonha, pois a culpa é um castigo que nos pune, nos faz sofrer e nos paralisa. Já a vergonha nos incomoda e nos dá a força necessária para mudar.
20 Todo mundo tem sua hora de ser ruim, faça esta hora ser cada vez mais curta e espaçada.
21 Se você julga que nasceu especial, parabéns! Você é normal!
22 Quando se sentir injustiçado, não desperdice energia querendo convencer os outros. O tempo é o maior mestre, ele coloca tudo em seu lugar, a paciência é uma grande virtude.
23 Desenvolva seus próprios talentos, não cobice os talentos dos outros, pois senão você nunca será único e original como realmente nasceu para ser.
24 Quando estiver passando por momentos difíceis, não se sinta uma vítima ou fique revoltada. Dificuldades são sempre grandes oportunidades para exercitar nossos aprendizados.
25 Quando pedimos paciência, sabedoria e amor em nossas preces, com certeza o que vamos receber é muitas oportunidades para exercitá-las.
26 Só existem dois grandes sentimentos no mundo: o amor e o medo. Todos os outros são derivados destes. Reflita sobre isto.
27 Tudo pode ser adquirido através da prática. Pratique Bondade, Caridade, Sabedoria e União todos os dias.
28 Felicidade é um sentimento pessoal e abstrato, portanto é simples: ser feliz só depende de você. Não coloque a sua felicidade na mão dos outros, ela é sua responsabilidade.
29 Experimente algo novo todos os dias: um alimento, uma roupa, um pensamento, uma atitude, torne-se cidadão do mundo. O preconceito e as diferenças são os grandes geradores de conflitos.
30 Se você fala muito, aprenda a ficar em silêncio e ouvir. Se você fala pouco, fale ao invés de só ouvir. O equilíbrio é sempre o caminho mais sábio.
31 Não seja pessimista e acomodada. Pequenas atitudes fazem a diferença, acredite!
32 Não se vanglorie dos seus grandes feitos, eles podem ficar pequenos diante dos outros.
33 Saiba agir com consciência. Seja firme e não rude, seja terno e não fraco.
34 Não seja o dono da verdade e sim o dono da sua vida. Donos das verdades são sempre prisioneiros de valores e idéias pré-concebidas.
35 Mesmo que não for sincero, um ato de bondade é sempre melhor que não agir. Acostume-se e torne-se naturalmente bom... Vale a pena!
36 Combata sua preguiça todos os dias, ela só vai te atrasar.
37 Não existe rotina, isto é uma ilusão, nada é igual nem ao segundo anterior. Pare e coloque os seus sentidos em ação, saia do automático e viva a riqueza que é a vida, uma dia após o outro!
38 Não use a opinião dos outros para guiar seu destino. Os outros passam, quem vai ficar com você será sempre o seu destino.
39 Seja sábio ao escolher o seu papel no mundo. Cultive felicidade, a colheita sempre será farta.
40 A prosperidade material é uma benção quando for bem usada, mas sempre medite se não há ganância.
41 A arte é um dom universal. Procure em você este talento.
42 Não confunda paciência com falta de atitude e vice-versa.
43 Admitir seus erros e defeitos é um grande passo, mas só será virtude se você corrigi-los.
44 Não desperdice energia, desligue as luzes e os pensamentos negativos.
45 Todo o dia se inicia um novo ciclo, uma nova chance, o ontem já passou. Não se prenda ao passado, viva o presente, construa um bom futuro.
46 Se você quiser mudar algo em você e não estiver conseguindo, pode ter certeza que você ainda não quis suficientemente.
47 Devemos ser sempre um exemplo. Seja a mudança que você quer ver no mundo, como sugeriu Mahatma Gandhi.
48 "Assim como uma pequena planta deve enfrentar muitos obstáculos antes de se transformar numa árvore, nós precisamos Experimentar muitas dificuldades no caminho da felicidade absoluta". (Buda)
49 Se quer melhorar o mundo à sua volta, olhe para dentro, pois é lá que se escondem todos os mais importantes segredos... E a entrada é grátis!
50 Ter sorte no amor depende de uma série de atitudes, como focar os pontos positivos dos outros, não ter preconceitos, não ser agressivanem arrogante, cuidar da aparência... Por isso, saia de casa e abra oportunidades.
51 Seja forte e diga alguns “nãos”. De nada adianta falar “sim” para tudo, por medo de não ser aceita. Você pode prejudicar o aprendizado dosoutros. Muitas vezes o “não” é um ato de amor.
52 Trabalhe feliz. Este é o primeiro item para ter sucesso profi ssional. Sem brilho e sem paixão você não terá sucesso. E ninguém gosta de pessoas infelizes.
53 Ajude a salvar o planeta: separe o lixo, economize água, reaproveite materiais... Isto não é mais um blá-blá-blá ecológico: é fato. Não cuidar do planeta é, no mínimo, burrice.
54 Seja mais tolerante. Compreenda que Todos têm direito à sua própriaopinião e maneira de ser.

NÃO SE ACOMODE, SAIA DA ROTINA55 Defina prioridades todos os dias. É uma habilidade importante paracolher bons resultados, mas não se esqueça de priorizar a sua espiritualidade.
56 Aprenda a se respeitar. Quando vivemos distante do que somos e sentimos, estamos enganando aos outros e a nós mesmos. Assuma a sua unicidade, pois senão mais cedo ou mais tarde você se tornará uma pessoafrustrada e negativa.
57 Muitas vezes, mais importante do que saber o que dizer é saber o que não dizer. Pense antes de calar. Pense antes de falar.

58 Mantenha o equilíbrio. Combinar vida pessoal e profissional pode ser difícil, mas é preciso para manter o equilíbrio e bem-estar em ambasas partes. Acredite: conseguir resultados pelo estresse não é uma boa medida.
59 Reconheça seu direito à privacidade. Fique sozinha quando precisar. Conheça o seu interior. Você não tem que compartilhar tudo com a família ou com os amigos.

60 Aprenda sempre. Quem pensa que sabe tudo começa a murchar. O aprendizado é a grande luz no fim do túnel.
61 Não é mera vaidade. É pela sua aparência que as pessoas terão uma primeira impressão. Procure criar a sua própria marca, expresse-se atravésdo seu visual. Estamos nesta vida em carne e espírito, ambos são importantes.
62 Você é aquilo que você acha que é, por isso, pense grande, acredite. Defi na seus objetivos, planeje e se esforce para realizar os seus sonhos: é a hora certa para começar a construí-los.
63 Compartilhe suas conquistas: toda vez que dividimos com os outros nossas conquistas, intimamente estamos reforçando nossas capacidades.
64 Aproveite melhor seu tempo: nunca se esqueça de que o lazer é fundamental em nossas vidas. Mexa-se. Descubra um esporte ou hobby e pratique-o. Faz bem à saúde e levanta o astral.
65 Agradeça sempre. A gratidão é um sentimento que gera muitas bênçãos.66Trabalhe o desapego. Livre-se de tudo o que é inútil na vida: objetos, pessoas... A liberdade é um grande passo rumo à felicidade.
67 Sonhe. Pessoas com sonhos grandes obtêm energia para crescer. Eleve as suas expectativas e acredite na força poderosa que é sonhar.
68 Procure a felicidade nas coisas simples da vida. Existem momentos que não têm preço...
69 Acredite sempre no amor. A sua cara-metade pode estar ao seu lado. Abra os olhos... E o coração. Não fomos feitos para a solidão.
70 Deixe que as coisas fl uam naturalmente. Você já ouviu dizer que não se deve apressar o curso do rio, porque ele corre por si?
71 Estude. Prepare-se para encarar os desafi os da vida e mostrar que é capaz. Trabalhe, o esforço é uma grande virtude.
72 Não reclame à toa. A reclamação atrai negatividade e você passa a ser antipática. Ninguém gosta de vítimas, todos gostam dos heróis!
73 Seja maleável. Não tente ser a dona da verdade. Pessoas que se acham sempre com a razão fazem uma ótima avaliação de si mesmas. Porisso são muito intolerantes, não fazem concessões e vivem com raiva de tudo e de todos.
74 Saiba economizar para um grande sonho. Pequenas economiaspodem fazer muita diferença. Com sabedoria você pode ter todo o luxodo mundo. Você merece!
75 Aceite as críticas construtivas. Elas podem ser o trampolim para você aprender e surpreender positivamente o crítico. Pessoas sábias não se prendem a sentimentos pequenos. Seja grandiosa.NÃO SE COMPARE, SEJA ÚNICA76 Não tente agradar a todos. Se esse for o seu objetivo, você vai fi car sempre insatisfeito. Seja autêntico. Seja você mesmo.
77 Valorize quem está sempre pronto para te ajudar! Amigos de verdade são raros e são o melhor apoio nas horas de crise.
78 Saiba ter foco e estar focada no que quer. A receita da prosperidade material é conseguir escolher entre várias alternativas e não ficar pensando no que deixou para trás.
79 Seja fã das soluções, não dos problemas. Treine sua mente: para cada problema procure encontrar três soluções.

80 Sofrer por antecipação não resolve o problema e ainda atrai a negatividade.
81 Apaixone-se sempre: acelera o metabolismo e tira o apetite. E mais: “A fi la anda e a catraca gira”. Não sofra por amor. Ame-se!
82 Divida suas emoções, não guarde tudo dentro de si. Se necessário se tranque no banheiro, grite, urre, soque as almofadas.
83 Não é o que fazemos de vez em quando que conta na vida, mas nossas ações mais constantes. Por isso não devemos julgar as pessoas por momentos de fraqueza, todos somos um conjunto de qualidades e defeitos.
84 Abrace quem você gosta. Um breve abraço em alguém de quem gostamos reduz pela metade os efeitos estressantes de um dia, melhoraa pressão arterial e a frequência cardíaca.
85 Diga mais vezes: “Eu te amo”, não tenha medo desse poderoso sentimento.

86 Sinta compaixão. Solidarizar-se com a dor do outro nos faz sentir bem, emocional e fisicamente. E pasmem, pesquisas comprovam que produz anticorpos.
87 Saiba o que desejar. “Um dos obstáculos para atingir a felicidade é querer coisas que não são essenciais para a sua vida”, ensina o mestre DalaiLama em “A Arte da Felicidade.”88 Não perca tempo. Dê o braço a torcer. Tome a iniciativa, marque um segundo encontro. Salve a relação. Você pode estar jogando fora o amor ou amigos realmente verdadeiros na sua vida.
89 Abra o coração: fale para os outros o que deseja. Às vezes, fi camos infelizes porque não fazemos o que gostaríamos. Lembre-se: ninguém tem bola de cristal.
90 Pense como Shakespeare: se você perde dinheiro, você perdeu alguma coisa. Se você perde um amor, você perdeu muito. Mas, se você perde a esperança, você perdeu tudo.
91 Todos na vida têm uma grande missão, nossa tarefa é descobrir o que ecoa em nossas almas. A dica é prestar atenção no que nos faz verdadeiramente felizes.
92 Correr atrás de dinheiro não é um bom caminho, pois o dinheiro é uma energia viva e poderosa, quanto mais se corre atrás mais longe ele fica de nós. Pense nos sonhos, corra atrás do que você quer fazer com dinheiro.Esta atitude traz mais resultados.
93 A vida é um todo, não podemos dividi-la em departamentos: nãoadianta ser uma mãe carinhosa, mas uma chefe rude e estressada.
94 ”Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho.” (Mahatma Gandhi)95 “Olho por olho, e o mundo acabará cego.” Mahatma Gandhi
96 Retire da sua vida tudo o que lhe dá trabalho e preocupação nesnecessários. As pessoas pessimistas, por exemplo...
97 Controlar a nossa ira, a nossa raiva, ou a nossa língua solta é umexercício cotidiano. Coloque isto como um objetivo e faça gols diários. Os amigos agradecem.
98 Não existe conquista sem trabalho. O que vem fácil, vai fácil.
99 ”Viemos neste mundo para combater o nosso maior inimigo: nós Mesmos.“ (Gurdijieff) O nosso julgamento nos leva a emoções quepromovem paz e felicidade ou raiva e infelicidade. Escolha certo. O poder é seu.
100 Em tempos de crise, tire o “s” e crie

Thursday, March 12, 2009

horoscopo do dia

Sensibilidade e sociabilidade, tudo a flor da pele com a Lua em seu signo. Popular, tem um dia bom para contatos de trabalho hoje. Parceiros trazem novidades de expansão e prestigio. Desafios novos podem ser encarados assim. Vitorias, encanto, destaque profissional e social. Amor em alta.

Conselho do Dia

O Ceifador
A importância de deixar ir

Cultivar o desapego é um dos conselhos fundamentais dado pelo arcano chamado “O Ceifador”. Existem momentos da vida em que somos desafiados a perder cascas, a compreender a importância de caminhar, deixando paisagens para trás. Ainda que isso doa, uma vez que nosso ego se estrutura a partir de apegos e identificações, é a compreensão meditativa de que tudo passa que lhe permitirá seguir caminhando e, enfim, abrir-se ao novo que belamente se introduz em sua vida, pouco a pouco, passo a passo, até que você apareça com a alma totalmente renovada. Procure se interiorizar neste momento, evitando grandes atividades sociais. Faça este contato com o núcleo da sua alma e você entenderá quais são as coisas que precisam ser deixadas para trás.

Conselho: Viver é perder cascas continuamente!

Wednesday, March 11, 2009

Tarot do Dia


O Eremita

Cultivando a maturidade e a inteireza que brotam da reflexão


O arcano IX, chamado “O Eremita”, emerge como arcano conselheiro para este momento de sua vida, sugerindo um momento em que você precisará agir com o máximo de maturidade e paciência possíveis. Você precisará aprender a respeitar o “tempo certo” neste momento de sua existência e perceberá que será preciso bater mais do que uma vez na mesma porta até que ela se abra. Nem sempre o rio corre mais rápido apenas porque queremos! Três virtudes serão fundamentais neste momento de sua vida: a paciência (para lidar com as diferenças), a prudência (a fim de jamais confiar inteiramente em ninguém) e a persistência (para compreender que, no que diz respeito ao amor, muitas vezes é preciso bater várias vezes numa mesma porta). O momento pede circunspeção, meditação e capacidade de espera. Você poderá mudar muitas coisas que lhe incomodam, se você souber observar o tempo certo, mas precisará também ter humildade para entender que nem tudo é possível. Ao aceitar os limites, evoluímos como pessoas.
Conselho: Momento de cultivar a paciência, tudo tem seu tempo certo.

Tuesday, March 10, 2009

Arranhões

dias assim...

de repente: muitos arranhões. nao tao invisiveis eu temo.

Wednesday, March 4, 2009

Acolher

Como é bom acolher alguém especial.

Minhas marcas

Hoje me ocorreu uma coisa, quando pensando em castings e testes.
Há anos atrás eu me colocava contra tatuagens e piercings em mim porque eu tinha que estar clean, disponível pro trabalho, pra personagem.
Olhando pra trás, a verdade é que aquela neutralidade me fazia refém, eu não me sentia dona de mim mesma. Dona de fato. Talvez dona por posse, sim. risos.

Anos depois, vários piercings e tatuagens e de volta aos castings, aos testes.
Me sinto dona de mim, adoro todas as minhas marcas e sei que tudo pode ser escondido com maquiagem ou photoshop.

Estou planejando minhas últimas tattoos ! :p


:)

Sunday, March 1, 2009

Tanto querer

Querer ou não querer, eis a questão
:p

Friday, February 27, 2009

Carta do Dia

3 de Espadas

Abrindo as feridas

O 3 de Espadas emerge como arcano de conselho para este momento de sua vida, sugerindo a importância de, doa a quem doer, você se manifestar de maneira clara e direta no tocante às coisas que lhe incomodam. É chegado o momento de verbalizar, expor, ainda que isso incorra num conflito. O veneno precisa ser posto para fora, a fim de que a cura emocional possa se processar! Ao invés de evitar o conflito, precipite-o! Este pode parecer um conselho “do avesso”, mas existem circunstâncias em que o melhor a se fazer é exatamente encarar de frente aquilo que dói. Brigas provavelmente ocorrerão e demandarão que você atue de forma íntegra, sustentando seu ponto de vista, mas procure evitar comportamentos por demasiado emocionais. Brigue, mas seja razoável!

Conselho: Enfrentar é curar!

Thursday, February 26, 2009

Humm... É...

Ta confuuusoo...

X^#

Tuesday, February 24, 2009

Friday, February 20, 2009

Ascendente

Horoscopo de hoje (Capricornio)

Pense em seu conforto, claro; obedeça a seus limites e atenda suas necessidades. Mas dê um jeito de acrescentar um pouco mais de contato humano em seu dia. Inclua também algum tempo para meditar sobre o cenário maior da vida e encontrará seu equilíbrio. Amor não anda; é seu medo?


exatamente...

Entre redemoinhos e espirais

A vida é um espiral numa gangorra.

(eu)

Thursday, February 12, 2009

Tarot do Dia

4 de Espadas
Aprendendo a importância do recolhimento temporário


O 4 de Espadas como arcano de aconselhamento sugere que é aconselhável, ao menos por um tempo, que você assuma a importância de ficar na sua, ao invés de procurar companhia demais e entupir seu tempo com afazeres fúteis ou atividades sociais desnecessárias. Compreenda esta parada em sua vida não como paralisia, mas como um processo necessário ao seu desenvolvimento. Não force a barra! Há tempo para se divertir e tempo para a quietude, mas este momento demanda maior reflexão e meditação de sua parte. Busque um centro de tranqüilidade e evite afazeres excessivos que dispersam seu foco. Se possível, converse com alguém mais próximo sobre as coisas que lhe incomodam, pois a partir do diálogo tranqüilo você perceberá que muitas das coisas que você deseja mudar nos outros precisam primeiramente ser mudadas dentro de si!

Conselho: Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, acorda.

Friday, February 6, 2009

Frieza

A definição da frieza é distante e incerta; o que só a faz mais fria.

Saturday, January 31, 2009

Quem...

Quem se apaixona por si mesmo não tem rivais

Wednesday, January 28, 2009

A Solidão

Solidão não é a falta de gente para conversar, namorar, passear....
Isto é carência.

Solidão não é o sentimento que experimentamos pela ausência de entesqueridos que não podem mais voltar...
Isto é saudade.

Solidão não é o retiro voluntário que a gente se impõe, às vezes, pararealinhar os pensamentos...
Isto é equilíbrio.

Tampouco é o claustro involuntário que o destino nos impõecompulsoriamente, para que revejamos a nossa vida...
Isto é um princípio da natureza.

Solidão não é o vazio de gente ao nosso lado...
Isto é circunstância.

Solidão é muito mais do que isto.
Solidão é quando nos perdemos de nós mesmose procuramos em vão pela nossa alma.


(Francisco Cândido Xavier)

Estou cada vez desaprendendo mais a viver sozinha

Wednesday, January 21, 2009

Aquele que relaxa, tudo obtém

8 de Paus
Aprendendo a relaxar e a confiar


O 8 de Paus emerge como arcano conselheiro para este momento de sua vida, recomendando a você que simplesmente relaxe e tenha confiança, pois a tendência natural das coisas será fluir naturalmente, sobretudo se ao invés de forçar a barra você exercitar a inteligência e procurar fazer valer os seus bons relacionamentos. O maior de todos os poderes está na arte de se relacionar bem com as pessoas. Cultive isso e você verá que nada lhe faltará. Há circunstâncias em que o esforço não apenas não é necessário, como também não é recomendado. É melhor usar o cérebro do que os punhos. A força criativa fluirá e você terá idéias brilhantes que permitirão que você conquiste aquilo que deseja. Tenha confiança!>
Conselho: Aquele que relaxa, tudo obtém.

Tuesday, January 20, 2009

Non sweet heart

Felizes e tranquilos de coração devem ser mesmo aqueles que encontram seu verdadeiro parceiro no amor logo cedo, como no caso dos "hight school sweethearts"; onde não sobre espaço pra tentativas que só deixam cortes melancolicos na alma.

Friday, January 16, 2009

Os Doshas

Você está na contramão do seu perfil?
Atenção ao biotipo pode equilibrar o humor delas no trânsito

Texto: Adriana Bernardino


(15-01-09) – Se seu veículo for a álcool e você o abastecer com gasolina, certamente ele a deixará na mão. Da mesma forma, de acordo com a Ayurveda, medicina tradicional indiana, corpo e mente se desequilibram quando nossos hábitos estão na contramão da força energética que atua nele. Segundo essa tradição, temos três forças energéticas, chamadas de doshas, em atuação: vata, pitta e kapha. Os doshas são uma combinação no corpo humano dos elementos que compõem o universo: água, fogo, terra, ar e espaço.Um dosha costuma ser mais predominante que outro. Para diagnosticá-lo, os médicos indianos fazem diversos exames e um longo questionário (que você pode encontrar em muitos sites). O tratamento engloba alimentação, massagem, exercícios físicos, entre outros cuidados, mais adequados a cada perfil.Tipo de mulherCom as muitas e diferentes tarefas que executam ao longo do dia, as mulheres costumam acumular tensões e se desequilibrar mais facilmente.
A consequência se reflete também na direção e no comportamento no trânsito. Para melhorar esse quadro, a terapeuta ayurvédica, com especialidade em mulheres, Sabrina Alves recomenda que a mulher "comece a entrar em contato com o próprio corpo e respeite seus ciclos e sua natureza, harmonizando-se com ela”.O primeiro passo, diz Sabrina, e a descoberta do dosha e de outros fatores de influência. “O ciclo menstrual, por exemplo, têm grande influência no comportamento da mulher que, nesse período pode ter mais predominância de um dosha do que àquele presente no restante do mês".
Abaixo colocamos características básicas de cada dosha. Veja qual deles predomina em você ao volante e siga algumas dicas para harmonizá-lo.
Motorista Vata
Costuma ser muito alta ou muito baixa, magra, ossuda. Pele seca, áspera. Cabelo seco, ondulado. Sobrancelhas pequenas, irregulares. Olhos pequenos, secos.Em harmonia quando em harmonia, a motorista Vata tem muita criatividade no trânsito. Rápida para assimilar novas rotas. Tem agilidade para as tomadas de decisão que o trânsito exige.
Em desarmonia tem muita dificuldade espacial e confusão mental. É ansiosa, distraída, pode se esquecer de engatar o freio de mão na ladeira.
Indicação: evite álcool, chá, açúcar e fazer mais de uma de atividade ao mesmo tempo. Pingue algumas gotas de óleo essencial (veja óleo essencial no carro) de alfazema ou camomila no carpete e estofado do carro.
Motorista Pitta
Costuma ter constituição e peso médios. Pele rosada e quente. Cabelo fino, embranquecido prematuramente. Sobrancelhas finas, moderadas. Olhos vermelhos (inflamados) e penetrantes. Em harmonia uma motorista Pitta equilibrada é do tipo que planeja carona coletiva no trabalho ou com outras mães do colégio. Tem ótima noção espacial.
Em harmonia fica facilmente irritada. Não dá seta, xinga, está sempre perdida e nervosa. Se um motociclista quebrar seu retrovisor, provavelmente ela tentará segui-lo e obrigá-lo a pagar pelo ocorrido.
Indicação: evite alimentos apimentados, condimentos e café. Para os momentos de estresse, é bom ter uma garrafinha de água gelada no porta-treco. Pingue algumas gotas de óleo essencial de alfazema no carpete e estofado do carro.
Motorista Kapha
Costuma ter tendência à obesidade, tem ossos bem desenvolvidos. Pele macia e oleosa. Cabelo espesso e oleoso. Sobrancelha espessa, cerrada. Olhos grandes e atraentes. Em harmonia é amorosa, gentil. Dá passagem, tem visão do trânsito de forma a agir para o bem comum. Não se estressa com qualquer coisa. É tolerante com os outros motoristas.
Em desarmonia dirige muito devagar, é lenta nas resoluções, pensa mais no próximo do que nela. Se um motociclista quebrar seu retrovisor, provavelmente ela se debruçará sobre o volante e chorará todas as mágoas da vida.
Indicação: evite alimentos úmidos e pesados (como massas e arroz). Para trazer mais harmonia e equilíbrio, pingue algumas gotas de óleo essencial de bergamota ou eucalipto no carpete e estofado do carro.
----Ish... não sou nenhuma delas não ! (um misto delas ?!)

Thursday, January 8, 2009

Money money money

Quero acreditar que dinheiro é solução :p

Resoluções

VIVA 2009 !!